Vasárnap ismét itt az őszi óraátállítás

2025. október 26. vasárnap hajnalban 3 órakor 2 órára kell visszaállítani az órát. Az óraátállítás eltörlése valamennyi uniós országban kötelező, ennek időpontja és a megfelelő időzóna kérésében történő megállapodás kérdése azonban várat magára – közölte a héten a Magyar Alvás Szövetség.

Az EU-országok számára a jelenleg legfőbb kérdés, hogy ragaszkodnak-e a normál időszámításhoz – azaz a téli időszámításhoz – vagy a nyári időszámítást választják. A Magyar Alvás Szövetség szerint megfontolandó lehet akár a jelenlegi időzóna, a GMT+ váltás lehetősége, vagy más kronobiológiai javaslatok figyelembevétele.

A tudományos bizonyítékok arra utalnak, – tájékoztatott G. Németh György, a Magyar Alvás Szövetség elnöke -, hogy az óraállítás mielőbbi megszüntetése életmód és egészségszemlélet váltást kíván, nem hosszabbíthatjuk tovább következmények nélkül a nappalokat, az éjszakai alvásidő rovására.

Az óraátállítás kapcsán a szövetség felhívja a figyelmet az időgazdálkodás fontosságára, az időszegénység okozta egyenlőtlenségek csökkentésére, ahol az időhöz való jog mindenki számára biztosított. Ugyanis az időgazdálkodás jelenlegi beosztása jelentős kellemetlenséget okozhat az embereknek, az negatívan befolyásolja fizikai és mentális tevékenységüket.

Hozzászólások lezárva.

A Hódpress sütiket használ a jobb működés érdekében. Rendben!