Hiába volt a nagy forróság, az nem tántorította el a mozogni vágyókat szombaton a vásárhelyi Főnix Sport Center családi napjának programjaitól. Mindent ki lehetett próbálni a Bocskai utca 10. szám alatt megnyílt sportcentrumban, ahol még gyermekmegőrző is működik, hogy az anyukák és persze minden mozogni vágyó szabadon küzdhesse le a napközbeni stresszt.
Igencsak dinamikus, udvari mozgással kezdődött a Főnix Sport Center szombati családi napja, hiszen az udvaron Pelyva Nóra, a sportcentrum vezetője tornáztatta meg a vállalkozó kedvűeket, akikben nem is volt hiány. A több mint félórás kemény edzés után mindenki úgy érezte, kicsit az elején meghalt, majd tényleg újjászületett.
– A hivatalos megnyitót azért szerveztük családi nappal egybekötve, mert sok olyan vendég jár hozzánk, akik kisgyermekeket nevelnek. Szerettük volna, hogy ez ne csak a felnőtteknek, hanem a gyerekeknek is élményt nyújtson, és egyben bemutassuk a városnak a megújult központot. Korábban is mozgásközpont működött itt, de most teljesen új szemlélettel születik újjá, ezért kapta a Főnix nevet. Ez számomra a megújulást jelképezi, és személyes jelentése is van, hiszen gyakran mondták rám, hogy olyan vagyok, mint a főnixmadár. Az edzéseink filozófiáját is jól kifejezi: minden edzés végére egy kicsit újjászületünk. Az egyik legfontosabb újdonság, hogy az edzések mellé ismét elérhető a gyermekmegőrzés. Kétgyermekes édesanyaként pontosan tudom, milyen sokat jelent, ha a szülők nyugodtan tudnak sportolni, miközben gyermekeik biztonságban vannak. Emellett olyan szolgáltatásokat is szeretnénk egy helyre hozni, amelyek megkönnyítik a családosok életét, például szaunát, szoláriumot vagy szépségápolási lehetőségeket – mondta Pelyva Nóra, a sportcentrum vezetője.
A mozgáskínálat is jelentősen bővült a korábbi sportcentrum kínálatához képest. A spinning, a Tabata, a Gymstick és a Jumping mellett Walk Energy, Pilates, softball Pilates, gerinctréning és újra step-aerobik is szerepel a programban, valamint külön foglalkozásokat indítanak gyerekeknek is.
– Arra törekedtünk, hogy mindenki megtalálja a számára megfelelő mozgásformát. Vannak könnyebb kardióedzések kezdőknek és nagyobb testsúllyal érkezőknek, intenzívebb erősítő órák, valamint gerincet és mélyizmokat fejlesztő foglalkozások is. Hiszünk abban, hogy a rendszeres mozgás az egészséges élet egyik alapja, és hosszú távon jelentősen javítja az életminőséget. A központ története számomra személyes is. Detti, a korábbi mozgásközpont vezetője, a legjobb barátnőm betegsége miatt zárt be a régi hely, ahol én is edzővé váltam. Megígértem neki, hogy továbbviszem azt a közösségi szellemiséget, amelyet együtt építettünk fel. Ezért a megnyitóhoz jótékonysági programot is kapcsoltunk, és a jövőben is szeretnénk rendszeresen támogatni olyan családokat, gyermekeket vagy közösségeket, akiknek segítségre van szükségük. Számomra ez a hely már régen nem csupán egy edzőterem, hanem a második otthonom, és ezt nagyrészt neki köszönhetem – mondta Pelyva Nóra, a Főnix Sport Center vezetője.
Aki eljött a programsorozatra, az akár vért is adhatott.
– Szerencsére nagyon sokan eljöttek a mai véradásra. Az eseményt igyekeztünk minél szélesebb körben meghirdetni: plakátokon, telefonon és e-mailben is megkerestük a környékbelieket, így a nyílt napra is sok véradó érkezett. A nyári időszakban különösen fontos a véradás, mert a vér semmilyen módon nem pótolható, mesterségesen nem állítható elő. Ha az emberek nem segítenek véradással, akkor a betegek számára sem tudjuk biztosítani a szükséges vérkészítményeket. Arra biztatunk mindenkit, hogy a nyári hónapokban se hagyja ki a véradást, különösen akkor, ha rendszeres véradó. Nyáron ugyanis sokan szabadságon vannak, sokakat lekötnek a mezőgazdasági munkák is, ezért kevesebben jutnak el vért adni. Közben azonban a balesetek és a műtétek nem maradnak el, így folyamatosan szükség van a vérkészletek pótlására. Minden segítség számít, ezért továbbra is nagy szükségünk van a véradókra – hívta fel a figyelmet Sólyom Etelka, a Vöröskereszt vármegyei szervezetének szakmai feladatokért felelős koordinátora, aki hozzátette, hogy harminc véradóra számítottak, de már az első órában ennek körülbelül a fele túl is volt a véradáson.
– Ez a közösség nem csak a tornáról szól. Ide úgy jövök, mintha hazajönnék. Szinte minden mozgásformát szeretek. Járok stepre, fitboxra, fitballra, TRX-re, a spinninget kevésbé kedvelem, de a többi órán rendszeresen részt veszek. A mozgás az életem szerves része. Aki még nem mozog rendszeresen, annak csak azt tudom mondani, hogy rengeteget ad: fiatalságot, erőt és energiát. Én a hétköznapokban is ilyen aktív vagyok. Jóval ötven felett járok, és bár azt mondják, letagadhatnék néhány évet, nem akarom, mert nem szégyellem a koromat. A torna nélkül ma valószínűleg nem lennék ilyen állapotban. A húsz évvel ezelőtti szülésem után annyira fájt a derekam, hogy mozgás nélkül talán már tolókocsiba kerülnék. Ez lett az én gyógyszerem. Vérnyomáscsökkentőt sem szedek. Ha egy gyakorlat nehezebb, lassabban végzem, de soha nem hagyom ki – mondta Megyeri Ildikó, aki hozzátette, hogy hetente négyszer-ötször is eljön edzeni. Van, hogy egy nap két órán is részt vesz.
– Nagyon örültem annak is, hogy a megnyitón jótékonysági véradás is volt. Én most azért nem adhattam vért, mert tornázni szerettem volna, a kettő együtt nem igazán fér össze. Jó érzés látni, hogy ez a közösség továbbra is segít, ahol csak tud. Ez már a korábbi mozgásközpontnak is a szellemisége volt, és örülök, hogy most, immár Főnix Sport Centerként, ezt a hagyományt is továbbviszi – tette hozzá.
Míg a véradás zajlott, az érdeklődők kipróbálhatták a különféle tornaféléket, de akár masszázsra is elmehettek, vagy a jövőben helyben szoláriumozhatnak is. A gyerekek közben pedig jót játszottak a gyermekmegőrzőben.